初期白癜风应该如何预防

　　初期白癜风应该如何预防?白癜风病因复杂，发病后不痛，但症状明显，到目前为止，医学界还没有一个明确的治疗方案来治疗好白癜风，这让很多患者整天感到消极和抑郁，因为白斑的发生已经严重影响了他们的正常生活，但经过长期的治疗也没有太大的改善。那么，初期白癜风应该如何预防?

　　1.白癜风早期患者要注意避免长时间在阳光下暴晒或做剧烈运动，以免过度疲劳导致免疫力下降，诱发其他皮肤病。适当的运动对增强患者的免疫力很有帮助，可以适当参加。

　　2、加强自我保护措施在日常生活中，白癜风患者在日常饮食中应多吃清淡、营养丰富的食物，尽量少吃或不吃含维生素的食物，注意不要吃太酸、太辣的食物。平时饮食要规律适当，不要饿着肚子暴饮暴食，以防损伤脾胃。饮食不能片面，荤素搭配，粗细结合。不能只吃精米白面，鸡鸭鱼肉。根据个人情况，适度进补。

　　3.不建议涂抹刺激性强的化妆品和外用药物，多注意作息时间，保证充足的睡眠。

　　4.白癜风患者家属先要学习和了解白癜风患者的心理和生理知识，让患者要保持良好的心态，在心理上给予白癜风患者必要的关爱。让他们明白白癜风这种皮肤病的心理因素是有危害的，身体的变化并不代表一个人的全部，不必担心。同时要正确面对自己的疾病，以良好的心态积极面对自己，让他们对自己的疾病做好充分的心理准备，避免恐慌，增加心理负担。

　　台州白癜风医院温馨提示：虽然白癜风比较顽固，但是如果在发病初期及时去正规医院治疗，积极配合医生，注意日常生活习惯，保持良好的心态，白癜风是有可能治疗好的。不要让疾病打败你!