白癜风扩散了怎么办

　　白癜风扩散了怎么办?患上白癜风与痛痒无关，但白癜风对容貌的影响却困扰着很多患者。扩散是白癜风患者担心和恐惧的事情，几乎每个白癜风患者都有传播的可能。那么白癜风扩散了怎么办?

　　1、心理方面

　　保持良好的心态，积极、乐观、坚强、自信地面对白癜风。患者要学会释放压力，心情不好时可以到外面走走。

　　2、饮食

　　饮食也是引发白癜风的一个因素。因此，患者在日常生活中应多吃豆制品或坚果、水果。临床发现维生素C能干扰黑色素的合成。因此，白癜风患者切记尽量少吃或不吃含维生素C的食物，如西红柿、樱桃、草莓等。

　　3、加强锻炼

　　提高自身免疫力;临床发现白斑是自身免疫系统紊乱引起的疾病。因此，在生活中要加强锻炼，提高自身免疫力。

　　4、外部因素

　　白癜风患者应尽量避免受伤。外伤是诱发白癜风的因素，也是加重白癜风的因素。白癜风患者要及时去晒太阳，但时间不能太长，以免晒伤。避免直接接触化学品。

　　以上是嘉兴白癜风医院专业医生的详细讲解，希望对广大患者有所帮助。祝愿你早日好转!