如何预防白癜风的发生?

　　如何预防白癜风的发生?白癜风严重影响患者的容貌，尤其是面部白斑对患者的危害更大。近年来，由于各种外界因素，包括空气污染和有害物质的增加，白癜风患者的数量逐渐增加。因此，在日常生活中做好预防工作，避免白癜风的发生是非常重要的。那么，如何预防白斑的发生呢?

　　1.减少接触有害物质

　　各种化学物质和有害物质是引起白癜风的重要原因，因为随着工业和科技的发展，化学物质和有害物质在生活中随处可见。应尽量减少接触化工原料和油漆，相关员工做好劳动保护措施。房屋装修应按国家标准选择材料，入住前至少通风三个月。如果条件允许，开展环状白斑的预防具有重要意义。

　　2.减少紫外线照射

　　紫外线会损伤皮肤，阻碍黑色素的合成，是引起白斑的直接原因之一。特别是在强烈的紫外线照射下，特别容易出现白斑。长期在户外工作的人要做好防晒措施，出行或户外活动时尽量避免阳光直射，可以遮盖或涂抹防晒霜。经临床观察，不仅旅游、海水浴后患者增多，而且皮损更加顽固，难以治疗好。

　　3.避免滥用化妆品

　　化妆品的使用已经成为当今人们的日常功课，因为化妆品的种类繁多，假冒伪劣产品也很多。所以在选择化妆品的时候一定要慎重，选择正规的化妆品，有检验标志，成分中含有的化学物质少，对皮肤的伤害就小。不宜长时间化浓妆，也不要带妆睡觉。化妆后及时清洁皮肤，让皮肤有足够的休息时间。

　　4.乐观

　　十有八九，生活不如意。生活中难免会遇到一些坎坷和不愉快，会带来心理和精神上的压力。如果不及时解决，会引起机体生理功能障碍，继而引发白癜风。因此，在生活和工作中，要及时调整心态，抑制不正常的情绪反应，增强对环境的适应能力。

　　嘉兴白癜风医院指出，白癜风治疗难度大，要注意白癜风的预防，避免患上白癜风。如果发现身上有白点，不要耽误，到正规医院检查一下是不是白癜风。如果是，及早发现和治疗会增加治疗的机会。